Hydratace na rave: Proč samotná voda nestačí a jak se chránit před dehydratací
Dehydratace je největší zdravotní riziko na festivalech. Zjisti, proč samotná voda nestačí, co je hyponatrémie…
⚡ Harm Reduction
Spánková deprivace a rave: Co probdělá noc dělá s tvým tělem (a jak se z toho dostat)
Znáš to. Je pátek večer, lineup vypadá brutálně, basy startují v deset a ty víš, že dřív než ve čtyři ráno nekončíš. Nebo v šest. Nebo vůbec — protože afterparty začíná přesně tam, kde hlavní stage končí. A pak je tu neděle. A pondělí. A ty se divíš, proč se cítíš jako by tě přejel […]
